吃什麼?

想找「不容易胖」又能稍微滿足口慾的點心，有推薦嗎？

最近在思考：1. 下午餓到不行，又不想吃正餐2. 想補充點熱量，但不要太胖3. 有時是陪孩子吃點心，也會順便咬幾口我自己試過幾種點心，但不是太甜就是太飽足感，反而會讓我晚餐吃不下。想問大家都吃什麼來止...

2025/04/15     477

冰箱隨便炒一炒，竟然變成神搭配？！

今天不知道大家晚餐都吃什麼，我自己超隨便炒了個洋蔥蛋+青江菜，結果出奇的好吃😂有時候真的不用多花腦筋，冰箱有什麼就炒什麼，反而更有家的味道～有人也常這樣亂煮一通，結果意外成功的嗎？來分享一下！

2025/04/08     981

請問早餐大家都給孩子吃什麼?

早餐很趕孩子吃得很慢請問大家都給孩子準備什麼早餐?

2025/03/25     506

天然無添加的常溫寶寶麵推薦~

當媽媽之後 最常遇到的問題之一就是寶寶要吃什麼尤其當小孩開始吃正餐 外出或是沒時間煮的時候都會特別煩惱 外食對寶寶來說會不夠健康朋友知道後 就推薦了飯友的常溫寶寶麵給我說這個沒有多餘的添加物 成分單純...

2025/03/18     410

寶寶體重過輕該怎麼辦?

寶寶出生就是3%寶寶現在滿1Y做檢查被醫生說要加油 體重過輕請問該怎麼辦?大家都給孩子吃什麼?喝哪種奶粉比較營養?

2025/03/06     410

接小孩放學後的點心吃什麼?

每次接小孩放學時出校門就喊餓請問大家會準備什麼讓孩子在路上吃?

2025/02/14     622

孕期營養補充一顆搞定👍

離上一胎間隔四年，最近升級成為二寶媽對於即將砍掉重練的育兒生活，我也打算嘗試和上一胎不同的做法首先是媽媽們最重視的營養補充畢竟身為職業婦女，家中又有大寶，平常以外食為主，說真的其實營養不太均衡孕初期的...

國小要開學了早餐吃什麼?

好焦慮不知道早餐弄什麼給孩子吃比較營養?

2025/02/10     602

最近好冷 早餐都給小朋友吃什麼?

最近好冷都會賴床 弄早餐變得好趕大家都準備什麼給小朋友吃阿?

2024/12/26     679

臉部細紋變多的對策

想請問大家如果臉部細紋變多的話會透過吃什麼還是擦什麼保養品來改善嗎？有推薦的嗎？暫不考慮醫美 手邊無預算

2024/12/18     236

製造問題雞～～

我不愛和公婆住在一起，因為婆婆常問孫子一些奇奇怪怪的問題，例如：今天要吃什麼？這個好吃嗎？小孩一定老實說，婆婆得不到滿意答案又在亂發脾氣～到底是誰得問題呢？無解？？？

2024/11/28     1402

颱風天不吃泡麵的好選擇！火鍋調理包推薦

最近有颱風快進來的消息就突然好奇大家颱風天不能出門除了吃到爛的泡麵，在家都吃什麼呢？畢竟颱風前的菜價好貴，自己煮反而不划算TT​所以我就想到可以買調理包~~因為我們一家大小都愛吃火鍋所以就想說買火鍋調...

2024/09/30     708

小孩體力不好，該額外補充什麼營養?

目前2歲發現孩子體力很差，帶去公園玩沒多就喊累要休息朋友的女兒也是差不多年紀，卻像勁量電池廣告一樣都不會累沒有熬夜或睡眠不足請問該給他吃什麼來改善?

2024/09/27     517

孕婦養生必知！這些食物禁忌不可忽視

孕婦不能吃什麼？咖啡因、高糖食物、生魚片都應避免。孕婦養生的食補要多樣化，選擇富含營養的蔬果、瘦肉等健康食材，確保胎兒成長順利，記得避開不利的飲食禁忌哦！

台中逛百貨公司都吃什麼？

如題！雖然我本身不太會買百貨公司的精品但假日偶爾帶小孩出門放風又不想曬太陽時就會帶小孩去百貨公司吹冷氣順便也可以省點在家吹冷氣的電費XD​我們家是住在彰化！這禮拜也計畫帶小孩去台中逛逛我習慣出門前都先...

2024/09/24     573

大地之愛寶寶副食品 開箱分享

自從開始吃副食品開始就開始研究這塊之前上過衛教課，裡面有上到衛福部建議，寶寶副食品的納含量不宜過高，每日攝取都有限制所以後面比較幾款產品，選擇了大地之愛的寶寶粥因為口味有太多種所以我是買顆粒感系列因為...

2024/09/20     1740

開團｜無毒農 粥寶寶系列 ②團

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赫本塑身衣幫助我恢復產前體態

打從懷孕之後，就開始補充各種營養，深怕寶寶營養不足，於是整個孕期我就是一個快樂媽咪，想吃什麼就吃、讓自己開開心心，於是整個孕期發胖了20公斤,沒錯 就是20，一直到卸貨了身上還掛著15公斤的肉，這時候...

2024/09/14     126

孕期飲食禁忌！你知道孕婦不能吃什麼嗎？

懷孕期間，了解孕婦不能吃什麼，以及謹慎控制飲食選擇超重要！孕婦要避免生魚片、未全熟的肉類、鮪魚、旗魚這些高汞食物，還有高糖高脂的加工食品。咖啡因和酒精飲品也要列入黑名單喔！剔除高風險的食物，才能吃得健...

小一新生早餐吃什麼?

家裡有小一新生快開學了之前在幼稚園有早餐可以吃國小開學後要自己準備早餐 請問大家給孩子吃什麼?

2024/08/25     387